El abrazo sanador

Sabemos ya del poder terapeutico de un abrazo... éste nos ayuda, a no estar tristes, a relajarnos, a sentirnos seguros, a calmar nuestros temores; calma la ansiedad, reduce la presión arterial y produce beneficios cardiovasculares; además, tienen un efecto analgésico contra el dolor, mejora el sistema inmunológico en pacientes con cáncer o diabetes y tiene poder antienvejecimiento!!!

Además de todos estos magníficos beneficios, recordemos que un abrazo en promedio dura alrededor de 3 segundos, en los cuales liberamos una hormona llamada oxitocina (la hormona del amor), pero nuevas investigaciones apuntan a que un abrazo de más de 20 segundos, al cual podemos llamar "sincero" potencializa el efecto terapéutico de dicha hormona y por supuesto del abrazo mismo... 

Repasemos la siguiente imagen a modo de resumir este apartado y dar paso a lo que realmente me interesa compartirles en este artículo:

Bien, ahora observa las siguientes imagenes:


Y ahora responde: tú cómo abrazas?

La mayoría de nosotros suele abrazar tanto cuando toma la iniciativa como cuando se dispone a recibir el abrazo, tal como aparece en la imagen 1... 

Quienes sabemos de abrazos realmente terapéuticos y verdaderamente sanadores de cuerpo y alma, abrazarán como en la imagen número 2, en donde dos corazones se juntan, se aprietan, se comunican, emitiendo su mensaje de amor para sanarnos, corazones que se sincronizan uno y otro con el cielo y la tierra...

Elige de hoy en adelante abrazar inclinándote hacia la derecha en busca del corazón del otro por más de 20 segundos y sana a quienes amas, sanándote a ti mismo!!!

Suerte!!!